「忠義拳(精忠拳)」為中華民國國術會統一教材編纂委員會擷取傳統武術各家門派的精華,並經多年檢討改進,所編輯而成,以作為國軍訓練戰技(定名為精忠拳)及全民運動推廣的國術教材(定名為忠義拳)。動作簡單實用不花俏,摔、打、擒、拿等技擊動作隱含在其中,更能將刺槍術用法融合於內,在個人目前所執教的健行國小國術社與台中、彰化的武術班中均將其列為入門的必修課程。

 

目前社會大眾大部分均只知道這套拳法名為「忠義拳」,而不知其原來的名稱是「精忠拳」。此套拳法在開始編訂之時,便以軍中教材定位,並由當時的參謀總長陳燊齡正式命名為「精忠拳」,故拳勢中以剛猛實用為主;但後來中華國術會將其定位為全民推廣的教材,所以將拳法中多處震腳刪去,並且將剛猛之動作稍作修正,使其較為柔順,以適應各個年齡層的推廣,改名為「忠義拳」。

 

以下就個人所收集到的資料,依其時間順序整理而成忠義拳(精忠拳)大事記,以供網友們了解其演變的過程。

 

民國76年,中華民國國術會成立統一教材編纂委員會,網羅全國國術宿老精英,並敦聘劉雲樵先生為主任委員,編纂國術統一教材。

 

民國78101日,於台北商專體育館舉行中國劍術發表會暨中華民國國術會統一教材演練,從國小、國中、大專,乃至軍中,皆有一系列課程。此為「忠義拳(精忠拳)」的第一次對外公開發表。

劍術發表會.jpg    

民國791010日,「精忠拳拳譜」正式發表於力與美月刊第6期,由盧長貴教練動作示範。

 精忠拳拳譜公開  

民國80518日下午,於台北市景美武壇國術推廣中心舉行國術軍中教材「精忠拳」實練驗收,與會的有中華民國國術會副理事長吳鴻昌將軍、秘書長馬行禮先生、編纂委員會主任委員劉雲樵先生、副主任委員周繼春先生暨委員賀順定先生、張武臣先生、張敦熙先生、范之孝先生、鄧時海先生,並由盧長貴教練率同「武壇」學員十六人進行簡報與演練。

 精忠拳實練驗收  

民國80615日,「精忠拳特性暨教材教學程序說明」發表於力與美月刊第14期,拳勢圖由劉雲樵大師示範,陳瑞祥先生繪製。

 

民國80626日下午三點,於台北市國軍英雄館中正廳舉行中華民國國術會軍中拳示範暨命名大會,參謀總長陳燊齡一級上將親臨校閱,正式命名為「精忠拳」,並裁示於軍中推廣。

 精忠演武  

民國80815日,「精忠拳招勢應用示範」發表於力與美月刊第16期,由許秋德教練撰文,張光宏與林松賢教練動作示範。

 精忠拳招式應用  

民國801015日,「精忠拳之刺槍術應用示範」發表於力與美月刊第18期,由許秋德教練撰文,陳名偉與施小雷教練動作示範。

 精忠拳刺槍術  

民國80121日,國術珍本「忠義拳」正式發行,拳勢圖由盧長貴教練示範,陳瑞祥先生繪製,並由中華民國國術會理事長陳守山將軍作序,隨後並發行由武壇國術推廣中心協助拍攝的教學錄影帶。

 忠義拳.jpg  

以下將中華民國國術會統一教材編纂委員會發表於力與美月刊第14期中所提到的精忠拳特性整理如下,以供武術同好們參考。

 

精忠拳乃集各家拳術之專,以簡易之形表現,其可剛可柔。用於軍中以剛健為主,用於修身以柔順為要。剛有如鋼鐘鐵槓,柔似太極綿綿不斷。茲將精忠拳之特性概述如下,供習者參考:

一、招式簡捷:精忠拳之招式以接敵致用為目的,一招一式均以制敵為要,簡單實用,並以快速、直接攻擊為特色。

二、技巧完整:精忠拳取各家之長,歸納於上、中、下三盤,以簡單式子演練,以變化之招式應用,無論自保、攻敵俱可由簡單招式脫化而出,故精忠拳鑽研愈久愈有領會,可引人入勝,欲罷不能。

三、簡單易學:精忠拳除去起式、收式,共卅二動,卅二動中左右各一半,只十六個動作,容易學習,容易記憶。

四、適合團練:精忠拳因為簡單,易學易練,團體演練整齊,且可表現出剛猛精神,另可在適當地方加上哼哈或墊步以增加聲勢,千人表演聲勢浩大。

 

以下為中華民國國術會印製之國術珍本「忠義拳」一書的招式名稱,其中包括預備式與多處重複招式名稱,共37式。

1 預備式        2起式()       3起式()

4弓步推掌       5上步劈捶      6弓步切掌

7上步撩掌       8翻身背摔      9上步架打

10雙勒蹬腿      11落步踹腿     12馬步雙撞

13弓步架掌      14馬步頂肘     15弓步削劈

16弓步三捶()   17弓步三捶()  18弓步三捶()

19馬步衝捶      20轉身推掌      21上步劈捶

22弓步切掌      23上步撩掌      24翻身背摔

25上步架打      26雙勒蹬腿      27落步踹腿

28馬步雙撞      29弓步架掌      30馬步頂肘

31弓步削劈      32弓步三捶()   33弓步三捶()

34弓步三捶()   35馬步衝捶      36收式()

37收式()

 

以下之拳譜乃將原書中預備式及重複之招式名稱去除,僅有30式。

1起式           2弓步推掌      3上步劈捶

4弓步切掌       5上步撩掌      6翻身背摔

7上步架打       8雙勒蹬腿      9落步踹腿

10馬步雙撞      11弓步架掌     12馬步頂肘

13弓步削劈      14弓步三捶     15馬步衝捶

16轉身推掌      17上步劈捶     18弓步切掌

19上步撩掌      20翻身背摔     21上步架打

22雙勒蹬腿      23落步踹腿     24馬步雙撞

25弓步架掌      25馬步頂肘     27弓步削劈

28弓步三捶      29馬步衝捶     30收式

 

在銘傳大學玄武國術社的網頁上還有一篇忠義拳歌訣,不知出於何人之手筆,寫得還蠻不錯的,一併列出提供給武友們參考。(http://www.mcu.edu.tw/admin/studentaff_new/main/clubs/%E7%8E%84%E6%AD%A6%E5%9C%8B%E8%A1%93%E7%A4%BE/coach.htm

起式雙拳震八方 隨步推掌勢益狂

上步劈捶無滯礙 切掌觸處人盡傷

撩掌陰手須謹慎 偷步背摔誰能當

連架帶打左右蹬 馬步雙撞弓開張

架掌用力於腰腿 頂肘摧敵一命亡

弓步削劈身中正 三捶連環攻帶防

衝捶勁如箭脫弦 回身再打意味長

收式歸氣落丹田 日久功深勁更強

 

YouTuBe上的忠義拳影片頗多,個人僅選出其中的幾段影片給武友們參考,以顯示其確實廣泛流傳於各級學校與軍中,如果有興趣進一步觀賞更多影片的話,可自行在網路上搜尋。

 

一、精忠拳教材發表:此為民國78101日,於台北商專體育館舉行的中華民國國術會統一教材演練,乃「忠義拳(精忠拳)」的第一次對外公開發表,注意其中的震腳、發勁頗多,與後來較為柔順的全民推廣版本略有不同,拳套之後並有拆招演練,是一段難得的歷史紀錄,敝人有幸參與其中,不知眼尖的武友們是否已經發現。

 

二、忠義拳教學錄影帶:此為民國80年底,由中華民國國術會所正式發行的忠義拳教學錄影帶,如與前段影片仔細比較,便可發現其中的震腳動作明顯較少,動作也比較沒有那麼剛猛,乃為適應全民推廣的版本。

 

三、忠義拳動畫:此為朱峰進先生所製作的忠義拳3D教學動畫,動作頗為標準與生動,可作為初學者的觀摩與參考。

 

四、台中市健行國小國術社:此為八極拳協會科博館教練場與台中市健行國小國術社於2007年9月30日,在逢甲大學育樂館所舉行的第四屆大槍比賽表演活動中演練的忠義拳、劈掛一趟與螳螂拳插捶,其中參與演出的大部分均為台中市健行國小的學生,一小部分則為科博館教練場的學員。

 

五、苗栗縣建國國中:此為苗栗縣建國國中的九位同學,在苗栗縣文化局所舉辦的北少林傳統武術臥虎藏龍之夜所演出的忠義拳。

 

六、元智大學國術社:此為趙禔教練指導的元智大學國術社所表演的忠義拳。

 

七、陸軍特戰指揮部:此為中華民國100年國慶的國軍戰技表演,其中忠義拳的演練在04:48,而後便接著表演大八極。軍中的表演感覺就是不一樣,有特別的陽剛氣息。

 

八、太極阿嬤:這是台北市景美的太極阿嬤們晨練忠義拳的情形,與軍人的演練味道完全不同,這應該算是另外一種為了健康與活動筋骨的全民推廣運動型式。

 

此為忠義拳電子書,乃個人在一年前,為了方便閱讀,將網友分享的"忠義拳"掃描圖片整理成PDF格式的電子書,並於封面之頁增入拳譜以供對照,武友們如有需要,請自行下載。https://www.facebook.com/groups/113056988719851/892253814133494/

 

參考資料

  1. 1.      武壇通訊第六期,中華民國國術會八極拳委員會發行。
  2. 2.      力與美月刊第6、14、15、16、18期,力與美雜誌社發行。
  3. 3.      忠義拳,中華民國國術會、中華國術國際聯盟總會印製。

 

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八極拳協會科博館與健行教練場

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