- Jan 27 Wed 2016 10:15
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許金印中醫師門診時間及地點
- Sep 07 Sat 2013 07:08
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練習時間及地點

科博館教練場(Facebook:八極拳-科博館、健行教練場)
地點:自然科學博物館生命科學廳前廣場(台中市北區館前路1號)
時間:每週四晚上 18:30〜20:30
健行教練場(Facebook:八極拳-科博館、健行教練場)
地點:健行國小(台中市北區健行路666號)
- Jan 13 Fri 2023 15:16
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2023年春節停課公告

2023年1月底適逢春節假期,八極拳協會科博館教練場、健行教練場與彰化教練場暫停練習兩週。
即
科博館教練場1/19(四)、1/26(四),暫停練習。
健行教練場1/21(六)、1/28(六),暫停練習。
彰化教練場1/22(日)、1/29(日),暫停練習。
- May 01 Fri 2020 10:41
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八卦點穴針簡介

點穴針為八卦門中用以輔助指法之暗器,這裡所謂的暗器與一般的投擲性暗器不同,乃取其構造小巧而能暗藏不露,於對敵時突然施展以出奇制勝。既為暗器便要方便貼身攜帶,故其圓桿狀本體長度只比手掌略大,一般不會超過20公分(cm),下圖為劉雲樵大師為配合表演,加以放大製作,特此說明。
注意劉大師的圖中的握針法有三種:直握、正握與反握。
點穴針主要由圓桿狀的本體與指環所構成,指環可套入中指,以便旋轉而變換攻擊方向,其握法除倒持以藏針外,尚有直握、正握與反握以配合點、刺、戳、札、抹、扣、推、拉、挑、撩等不同之用法。
本人所研製的八卦點穴針正面工程圖
雲海武壇陳明德教練所提供的八卦點穴針相片
- Feb 07 Fri 2020 22:23
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2020年第一季講義(螳螂拳)
- Oct 28 Mon 2019 11:30
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2019年第四季講義(八卦掌拳譜)
- Oct 10 Wed 2018 11:30
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練習劈掛掌後掌心出現紅色斑點怎麼辦?

原提問:
教練拍謝,想請教一下,我最近有稍微練了幾下劈掛的基本功,但不知道是不是練了太過頭,還是血液循環不好?我的手掌都會像照片這樣有小小一塊一塊紅紅的,按是不會痛,但就稍微有點刺刺麻麻的,這是不是要熱敷一下就會好?
原回覆:
這是末稍的微血管出血,如果是剛發生,還比較紅,甚至疼痛腫脹,那就要冰敷,如果已經不會腫脹疼痛,才可以熱敷喔!
相片中的現象是因為練習劈掛掌的基本功時,用力揮動手臂,由於離心力的作用,造成手掌的末梢微血管局部充血,當壓力超過微血管壁的負荷時,便會產生微血管壁破裂而輕微出血,進而在手掌產生紅斑與疼痛現象。這種現象並不是只有在練習武術的掌法時才會出現,像養生功法中的甩手功或拍手功也有可能出現。
- Nov 28 Tue 2017 09:54
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六合螳螂手法秘笈(鬼箭手)

「鬼箭手」,「鬼」喻此手法詭異難測;「箭」則形容其出手直接快速,但細看其手法與很多拳術中的「穿掌」、「白蛇吐信」等動作類似,即前手下按,後手上穿攻擊其上盤,不過卻強調要「按彼手,撐彼手,射彼面,是一時齊發,不分先後。」才能收如「鬼箭」襲敵之功效。
以下影片是個人所嘗試製作的招式講解與說明,希望能讓武友們更容易的理解文字的內涵,惟因個人見識有限,謬誤之處,在所難免,還望海涵,並請不吝指正。
此影片蒙八極拳協會彰化教練場學員佳勳協助示範動作,泊承協助拍攝,特此銘謝。
九、鬼箭手(走中門,挫手,運劃挑手加單撐進破,彼使偪接則開矣。)
我立右步,出右手擊彼,
- Nov 20 Mon 2017 07:07
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六合螳螂手法秘笈(裡底漏/外底漏)
「漏」為閃法的一種,在武術中極為常見,並不是六合螳螂拳所專有的手法。
在對敵時,若敵方的攻擊與招架,動作較為僵硬,我可運用「漏」法,迅速變招,避其來勢,閃身回擊,往往能取得奇效,故《六合螳螂手法秘笈》云:「凡遇硬格硬摔者,用漏手最妙。」
在《六合螳螂手法秘笈》中有裡底漏與外底漏,凡從外門自下向中門漏者,為裡底漏;從中門自下向外門漏者,為外底漏。
記得在逢甲大學倉海國術社時,曾學習過一段頗為實用的螳螂拳對練手法「漏五掌」,其中的圈捶就是很典型的外底漏手法,而後面反撩掌則屬裡底漏,以下影片為倉海國術社的社友蕭崴頤教練所製作,武友們可以參考看看。
七、裡底漏(從外門上中門,裡杜漏及螳螂裡杜漏破。)
- Nov 19 Sun 2017 05:56
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六合螳螂手法秘笈(藏花)
「藏花」為六合螳螂拳重要手法之一,在口訣歌中「手下有手葉底花」即指此手法,因其後手藏於前手下方,使人不易察覺,防不勝防,就如葉子底下藏著花一般。
在《六合螳螂手法秘笈》中,共有四段文字描寫藏花手,即外藏花、要步外藏花、裡藏花與要步裡藏花,其內容就各種臨敵狀況描寫得頗為詳盡,頗有研究價值,特將其整理出來,與武友們分享。
但純文字畢竟讀起來較為枯燥乏味,故又在網路上找了兩段影片給武友們參考,以為對照,更利於理解文字內容。
第一段影片為趙國忠老師在海外的教學片段,觀影片中的手法,趙老師的先行手大部分為磨盤,後續變化有時候就會使用藏花手。
第二段影片為香港華藝精武武藝會所示範的裡外藏花手法,其中變化頗多,值得參考。
- Nov 17 Fri 2017 05:42
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六合螳螂拳手法秘笈(外磨盤/裡磨盤)
一、外磨盤(走外門,雙單綰手,掛手破。)
彼立右步,出右手擊我,我立右步,以右手刁住彼手;
上左步,將左手反探在彼身左邊,以要彼左手;
彼必退步出左手招,我即以要彼之手持住彼手;
撤開刁手,將刁彼之手,上右步,探在彼身右邊,以要彼右手。
- Jun 22 Thu 2017 22:56
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2017年第二季講義(群羊棍)

